Fysträningar börjar den 30 mars

Uppmärksamma killar kanske redan upptäckt att vi lagt in fyspass i träningskalendern med start från den 30 mars. I år är det Mats Wikberg (Henriks pappa) som kommer hålla i fyspassen mellan kl 18-19 på tisdagar. Samling vid Sjöfruplanen. OBS! Träningen är utomhus.

Träna din mentala styrka med Dana Ali

I samarbete med RF-SISU Västerbotten erbjuder Guif en digital föreläsning 24/3 kl 18-19 om mental styrka för GUIF-ungdomar. Vi ledare uppmuntrar verkligen alla killar i laget att vara med på detta pass:

Kan du prestera som bäst när det gäller som mest? När det verkligen gäller är det inte bara din styrka, snabbhet eller teknik som spelar roll, utan även din förmåga att prestera under press.

Dana Ali utbildar sig till idrottspsykolog och jobbar aktivt vid sidan av sina studier med elitidrottare, grupper och organisationer. Med en gedigen erfarenhet har han hjälpt många att ta nästa steg i sin utveckling.

Vill du också lära dig olika knep för att öka din hälsa, utveckling och prestation?
Eller har du kanske funderingar på hur du ska hantera dina negativa tankar och känslor.

Då är du välkommen att medverka i en digital liveföreläsning den 24/3 kl. 18-19!

Om du har några frågor eller funderingar kan du höra av dig till Dana på: 0736496601, Daniial.ali@hotmail.com

ANMÄLAN 
Anmäl er via länken senast 24/3 kl 12. Under eftermiddagen kommer vi skicka en länk till föreläsningen som börjar kl 18. 
https://forms.gle/EcwBmTP8GUecncpx9